実は、今朝起きたとき、すっごく身体が重たかったんですよ。ずーんと。凄く深い眠りから覚めた感じがしました。でも起き上がって顔を洗ってたりしていたら、どんどんクリアになってきて顔色もいつもより数段良くお肌もなぜか艶々です（笑）これがシロダーラの効果？と思いました。普段のマッサージでは得たことの無い深い深い部分にまで作用したのかしら？という感じです。そのときの体調などの相性もあり、一概には言えないと思いますが、私にはシロダーラは効果大でした。アーユルヴェーダの奥深さを改めて感じました。でも、こう書いちゃうといつものマッサージによくないですかね・・・でもまたシロダーラはシロダーラだけで体験したいと思いました。それくらい気に入りました。