アーユルヴェーダとは- 東京で本場のアーユルヴェーダ・エステ　東京・神楽坂ＶＥＲＭＡ（ヴァーマ）

アーユルヴェーダとは

●アーユルヴェーダって？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　アーユルヴェーダとは、インドで発祥した伝統医学の事で5000年以上にわたり継承されてきました。中国の漢方と同様に世界三大医学の一つであり、WHO（世界保健機構）によって公式に承認されています。西洋医学が病気の症状を取り除く治療医学なのに対し、アーユルヴェーダは、より健康に長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。

　日本を始めとする先進国では、アーユルヴェーダの豊富な知識を民間療法や美容トリートメントなどに幅広く活用されています。

●アーユルヴェーダとオイルトリートメント　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　アーユルヴェーダでは、ドーシャの乱れとともに体内に蓄積されるアーマ（＝毒素、未消化物）が身体のアンバランス（肥満、冷え性、生理不順等）をうみ、さらには病気の原因になると考え、過剰なドーシャやアーマを浄化することによって、体内機能が正常化し、健康で美しい身体が得られると言われています。アーユルヴェーダの「より良く生きる為の知恵と健康法」には、「食事法・ヨガ・生活法・哲学・治病」とならんで、オイルトリートメントが取り入れられています。

●アーユルヴェーダの体質論　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　アーユルヴェーダは、「体質の医学」ともよばれ、宇宙に存在する全ての物質は、5つの元素(空・風・火・水・地)から成り立ち、命あるものには必ず3種類の生命エネルギー（ドーシャ）を持ち合わせていると考えられています。

　それらはヴァータ・ピッタ・カパと言い、個々によって微妙に割合が異なり、その人の生まれ持った体質や個性（本来の自分）を形成しています。
 

●アーユルヴェーダトリートメントの目的　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ところが、現代人は食事・環境・心的ダメージなど、内外からストレスを受けており、本来の健やかな自分がどんなものであるか見失いがちです。

●手足が冷える　●生理痛がきつい（ＰＭＳがある）　●便通がスムーズではない　●お肌が乾燥している

●最近太り気味　●セルライトが目立つ　●肌の湿疹がある　●不眠ぎみ　●風邪を引きやすくなった

●浮腫みがとれない・・・などなど　　当てはまる症状はありませんか？

もし、一つでも気になる症状があれば、体の声を聞く良い機会です。

人間には、『ホメオスタシス（恒常性）』という、素晴らしい力があります。

でも・・・季節の変化、時間、過度のストレスなどによって、ドーシャは常に影響を受けてしまいます。

朝、パチッと目が覚めたときに、「リセットされてないな・・・」と感じたら？？？

乱れたドーシャバランスを調整し、自然治癒力を高めて本来のご自分を取り戻していただくのがアーユルヴェーダトリートメントの主な目的です。

「今の自分」をじっくりと見直し、内側から美しくなるために

不調のある方は、本来の健やかな状態へ・・・

今は元気という方は、さらに美しく、そしてアンチエイジングケアとして

微力ながら、ＶＥＲＭＡがお手伝いをさせていただきます

※ＶＥＲＭＡでは、治療行為は一切行っておりません