昨日は午前中までなんだかだるーい感じが抜けなかったのですが、午後からはだるさがぬけだんだんすっきりしてきました。
夕方、ヨガスタジオにでかけてヨガをしましたが、普段より深いポーズを取ることができ、汗もたくさんかき、さらに体の中が浄化されたような気持ちになりました。
本格的なアユールヴェーダトリートメントは始めてでしたが、マッサージがダイナミックで不思議な感じでした。
毒素が排泄されるときに、オイルが体に入っていたんだなーというのを実感し、あのダイナミックなマッサージの必要性がなんとなく分かりました。気のせいかもしれませんが、セルライトが少し小さくなったようにも感じています。
今はまたトリートメントを受けたいなーと感じています。季節の変わり目などがよいのでしょうか?
昨日はお世話になり、どうもありがとうございました。
アーユルヴェーダは初めてだったのですが、いろいろ試せて楽しかったです。終わった後はスカッと抜けるような爽快感がありました。
マッサージの後、張っていたふくらはぎもお風呂に入ったらすっかり治り、今日は痛みは全く無く、とても調子が良いです。
実は夕べ5日も早く生理がきてしまい、びっくりしました。普段遅れることはあっても早くは来ないので。。。
溜め込みMAX状態だった体が早速反応したのか分かりませんが、来月の旅行には当らないことが確実になったので、良かったかもしれません(笑)。
来月もどうぞよろしくお願い致します。
先日は癒しの幸せな時間をありがとうございました。
施術はもちろん、飯島さんの雰囲気にも癒されました。
あのあとはなるべく水分をとることを心掛けています。まだまだ冷たい物を欲してしまいますが、白湯も飲むようにしています。翌日はだるさが出ましたが、便秘は今はよくなっています。
リセットコース、身体も心も毎回とてもすっきりして嬉しいです。
マッサージして頂いたときの刺激の感じ方で身体の変化に気付いたりもして、
以前より自分の身体に注意を向けるようになりました。
それと、マッサージ自体の効果も感じますが、
次の回まで頑張ろうと思えるのが生活全体にいい影響を与えていると思います。
これからもよろしくお願いします!
4/7に施術を受けました。
翌日は洗顔したときお肌がつるつるで嬉しかったです。
マッサージの時は、自分の背中や足の裏が想像以上にゴリゴリで驚きました。
凝っているという自覚は無かったのですが、
知らないうちに疲れと老廃物が溜まっていたことに気づきました。
それとアロマテラピーとはまた違った香りがとても良かったです。
最初玄関を入った瞬間の香りから大好きでした。
セラピストの方もとても親切丁寧で、
大事に扱われている感じがして、
しばしお姫様気分を味わえました。
本当に貴重な時間を過ごせました。
ありがとうございました。