東京で本場のアーユルヴェーダ・エステ　東京・神楽坂ＶＥＲＭＡ（ヴァーマ）

実は、今朝起きたとき、すっごく身体が重たかったんですよ。ずーんと。凄く深い眠りから覚めた感じがしました。でも起き上がって顔を洗ってたりしていたら、どんどんクリアになってきて顔色もいつもより数段良くお肌もなぜか艶々です（笑）これがシロダーラの効果？と思いました。普段のマッサージでは得たことの無い深い深い部分にまで作用したのかしら？という感じです。そのときの体調などの相性もあり、一概には言えないと思いますが、私にはシロダーラは効果大でした。アーユルヴェーダの奥深さを改めて感じました。でも、こう書いちゃうといつものマッサージによくないですかね・・・でもまたシロダーラはシロダーラだけで体験したいと思いました。それくらい気に入りました。

昨日はありがとうございました。バタバタと慌てて帰ってしまい、失礼しました。レイキのほうは、何か私にヒントのようなもの？うまく説明できないのですが、感じたものがあったので自分なりにいろいろとやってみようと思います。その上で、また段階を受けてみたいとき、須藤さんにお願いしますね。そして、シロダーラ・・やみつきになりそうです＾＾；須藤さんんも施術には癒す力があるのでしょうね。ありがとうございました。また、次回も今度はあわせてウドガルシャナも受けてみたいと思っています。そのときはよろしくお願いします。

昨日はありがとうございました！！まっすぐ帰り、おかゆとサラダを食べたら急に睡魔が襲ってきてその後は朝までグッスリ熟睡したました。久々に寝た～って感じです（笑）今朝もおかゆを食べたのですが、食後すぐお通じがでてスッキリです。本当に昨日は幸せな時間を過ごせました。酵素も最高に美味しく常温の水の口当たりがまろやかなことと言ったら・・・。シロダーラとってもリラックスできました。色んな夢を見ました。でも深い眠りにつく訳でもなく、夢だと分かっていて夢を見ているような不思議な体験でした。施術後の髪の手触りが何となくよくなった気がします♪♪シロダーラに続きアビヤンガも興味があるので次回は挑戦してみようと思ってます。ガルシャナも気になります！！アーユルヴェーダ自体が気になります！！（笑）あおのこう蘇やセ述語のジンジャーティー（？）は、どこのモノですか？どこで購入できるのでしょうか？もし宜しければ教えてください！！本当にありがとうございました。

須藤さま、昨日はどうもありがとうございました！初アーユルヴェーダ体験でしたが、もっと早くに体験していたかったと思うくらい、今日は体調も快適で肌の調子もよく感激です。また来月が楽しみです。取り急ぎお礼まで。

 おはようございます。昨日はありがとうございました。アーユルヴェーダのことはほとんど知らず、額にオイルが流れるイメージしかなかったのですが、昨晩から今朝にかけて体調の変化に驚いています。帰り道から目のかすみが取れているのがわかり、体はだるい感じでしたが、その後も汗をかき続け、家についた頃には少し空腹でしたので、お茶漬けを半膳ほど食べてすぐに寝みました。明け方に急に体が軽くなって目が覚め、やはり空腹で、紅しょうがを入れてまたお茶漬けをよく噛んで食べ、５時頃散歩にでかけ、神社の傍らの大きい木のそばでちょっと立ち止まり、風が吹く方向をぼんやり目を閉じていたらいい気持ちでした。帰宅後、洗濯機をまわして、ごみの収集日なのでゴミを出したらまた、かなりの汗をかき、とたんに眠くなり、また眠ったのですが、とにかく目が覚めると快調になっているようです。いろいろきめ細かくアドバイスをしていただき、とても良い効果を得られているのではないかと思います。オイルを体に入れる？ってどういうことなのかなと思いましたが、昨日から出続けた大量の汗と、すっきりしていく感じでわかりました。また、体が疲れきらないうちによさせていただきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。