神楽坂のアーユルヴェーダサロン　ＶＥＲＭＡ

アーユルヴェーダでブライダルケア

(2010年3月24日 11:42)

セラピスト講座について

(2010年2月16日 00:10)

年賀状の当選番号

(2010年2月 4日 10:20)

インフルエンザ対策に『ナスヤ』

(2010年1月14日 14:37)

ありがとうございました★

(2009年12月28日 18:00)

Ｘ'ｍａｓ限定スペシャルプラン大好評です★

(2009年12月12日 12:23)

デトックスには体力

(2009年12月11日 11:35)

骨盤プログラム中止のお知らせ★

(2009年11月12日 17:43)

ドーシャのバランス法

(2009年10月 3日 19:15)

骨盤調整の体験プログラムをスタートします★

(2009年9月29日 23:46)
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セラピスト：須藤るり子
email：verma@verma-beauty.com
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ＨＯＭＥ >　食事について > ダイエットと食事＜その１＞

ダイエットと食事＜その１＞

効果的なダイエット・・・これは永遠のテーマですよね

「何回もチャレンジしたけど挫折した」という話は本当に良く耳にします

 

そして、ダイエットを目指したとたん、目の前に立ちふさがるのが『食事』への

対処法ではないでしょうか？？

 

さまざまなダイエット法が紹介されて、流行っては忘れられ・・・

 

そして薄々・・・「万人に適したダイエット法はない」ということに

気づいている方も多いはず

 

もう新しい情報にふりまわされないために

そして、何より健康的にスリムになるために

 

アーユルヴェーダの食事に対する考え方をご紹介していきます

 

 

(2008年10月27日 15:20) | コメント(0)

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